In Deutschland gewinnt „Walk and Talk“ immer mehr an Popularität. Vielen erleichtert der Spaziergang in einer ruhigen Umgebung das Sprechen, sodass sie die Sitzung als einfacher und ungezwungener wahrnehmen.
Ich sehe die „Walk and Talk“-Gespräche als eine gute Ergänzung, in einigen Fällen sogar als einen guten Ersatz für die „klassischen“ Sitzungen. Beim Gehen wird die Unterhaltung anders erlebt: nicht nur das Gehirn ist aktiv daran beteiligt, sondern auch der ganze Körper, was eine stressabbauende bzw. entspannende Wirkung haben kann.
Für das Gespräch im Gehen sollten Sie ca. 1 bis 1½ Stunden Zeit einplanen.
Die Strecke kann frei gewählt werden. Empfehlungen für die Strecke: Sie sollte leicht und eben sein, am besten in der Natur. Wichtig ist vor allem, dass Sie sich dabei frei fühlen, zu reden. Für Außenstehende sieht es aus wie ein Spaziergang zweier Personen, die sich in aller Ruhe unterhalten.
Meine Vorschläge für die Strecken: in Rheinaue (Bad Godesberg), auf der Rheinpromenade (Bonn-Zentrum) und auf dem Feldweg in Tannenbusch
- „Walk and Talk Classic“ – wir gehen und sprechen gemeinsam an demselben Ort.
- „Walk and Talk Distance“ – wir gehen und sprechen am Telefon, jeweils an verschiedenen Orten.
Haben Sie Interesse? Let’s go!
Wanja Karchevskyy 